Den Mann, den haltet ehrenwert
der hohe Wenden macht am Pferd
der auch am Recke riesenschwingt
und hoch und weit mit Anstand springt
Und Ruhm und Preis sei dem gebracht
der`s Handstehn an dem Barren macht
und der voll Kraft und Sicherheit
Streckschaukeln kann mit Leichtigkeit
Und dem auch bringet Lob und Ehren
der, wenn er in die Läng und Quer
geübt mit Eifer sich am Bock
an höchstdemselben macht die Hock´
Dem Turner singe ich Frei Heil!
der rüstig klimmt hinauf am Seil
und dann mit schwindelfreiem Blick
umkehrt und klettert nun zurück
Des Turners auch gedenk ich heut
der Freiübungen nimmer scheut
der überall mit frischem Mut
stets seine Pflicht als Turner tut
An solchem wackren Turnersmann
nehm jeder sich ein Beispiel dran
und macht er´s grade so wie der
wird nimmer ein Philister er
Text: August Gans – Bremen – um 1886 – Parodie auf “ Dem deutschen Mann “
Musik: nach “ Der Papst lebt herrlich in der Welt “ (Papst und Sultan)
in “ Der freie Turner “ – 1931